{"video":[],"contents":[{"id":"wk-0","pos":{"top":5,"left":96},"time":{"start":133.3,"end":163.3},"art":"Arrampicata","lang":"it","wiki":"<div>\n\n\n\n\n<p>L'<b>arrampicata</b> può essere definita come la salita di un ostacolo, sia esso una parete rocciosa, naturale espressione e terreno preferito su cui l'arrampicata si è sviluppata in tutte le sue forme, sia esso un sasso, un pannello artificiale o una qualsiasi struttura urbana. Il percorso effettuato durante un'arrampicata viene detta via d'arrampicata.</p>\n\n\n<!-- \nNewPP limit report\nParsed by mw1223\nCPU time usage: 0.049 seconds\nReal time usage: 0.063 seconds\nPreprocessor visited node count: 53/1000000\nPreprocessor generated node count: 0/1500000\nPost‐expand include size: 1239/2097152 bytes\nTemplate argument size: 21/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 8/40\nExpensive parser function count: 0/500\nLua time usage: 0.003/10.000 seconds\nLua memory usage: 487 KB/50 MB\n-->\n\n<!-- \nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00% 19.951 1 - -total\n 89.31% 17.819 1 - Template:Nota_disambigua\n 74.40% 14.844 1 - Template:Str_find\n 10.30% 2.056 1 - Template:Disclaimer\n-->\n</div><a href=\"http://it.wikipedia.org/wiki/Arrampicata\" target=\"_blank\">Continua a leggere..</a>","title":"Arrampicata"},{"id":"wk-1","pos":{"top":5,"left":96},"time":{"start":1049.7,"end":1079.7},"art":"Appoggio (arrampicata)","lang":"it","wiki":"<div>\n<p>L'<b>appoggio</b> è una sporgenza o un incavo della parete che l'arrampicatore o l'alpinista può usare per la progressione, in particolare si definisce appoggio una asperità che permette l'uso degli arti inferiori, appoggiandoci sopra il piede o una parte di esso (la punta o la parte esterna).</p>\n\n\n\n<!-- \nNewPP limit report\nParsed by mw1229\nCPU time usage: 0.021 seconds\nReal time usage: 0.039 seconds\nPreprocessor visited node count: 55/1000000\nPreprocessor generated node count: 0/1500000\nPost‐expand include size: 938/2097152 bytes\nTemplate argument size: 48/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 4/40\nExpensive parser function count: 0/500\n-->\n\n<!-- \nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00% 35.671 1 - -total\n 9.05% 3.228 1 - Template:Disclaimer\n 6.41% 2.288 1 - Template:Cita\n-->\n</div><a href=\"http://it.wikipedia.org/wiki/Appoggio (arrampicata)\" target=\"_blank\">Continua a leggere..</a>","title":"Appoggio (arrampicata)"},{"id":"wk-2","pos":{"top":5,"left":96},"time":{"start":1514.6,"end":1544.6},"art":"Scarpette da arrampicata","lang":"it","wiki":"<div>\n\n<p>Le <b>scarpette da arrampicata</b> sono delle scarpe appositamente studiate e disegnate per l'arrampicata libera e quella sportiva. A volte sono anche denominate <b>varappe</b> (dal termine francese per indicare la scalata, probabilmente derivato dal nome dato ad una conformazione rocciosa del monte Salève, nei pressi di Ginevra, ritrovo di arrampicatori alla fine del XIX secolo).</p>\n\n\n<!-- \nNewPP limit report\nParsed by mw1194\nCPU time usage: 0.027 seconds\nReal time usage: 0.036 seconds\nPreprocessor visited node count: 16/1000000\nPreprocessor generated node count: 0/1500000\nPost‐expand include size: 871/2097152 bytes\nTemplate argument size: 8/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 4/40\nExpensive parser function count: 0/500\n-->\n\n<!-- \nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00% 3.567 1 - Template:Disclaimer\n100.00% 3.567 1 - -total\n-->\n</div><a href=\"http://it.wikipedia.org/wiki/Scarpette da arrampicata\" target=\"_blank\">Continua a leggere..</a>","title":"Scarpette da arrampicata"},{"id":"wk-3","pos":{"top":5,"left":96},"time":{"start":1719.7,"end":1749.7},"art":"Cordata","lang":"it","wiki":"<div>\n\n\n\n<p>La <b>cordata</b> è un gruppo di due o più arrampicatori o alpinisti che compiono una scalata legati alla medesima corda, permettendo l'abbassamento del rischio.</p>\n\n\n<!-- \nNewPP limit report\nParsed by mw1191\nCPU time usage: 0.061 seconds\nReal time usage: 0.084 seconds\nPreprocessor visited node count: 245/1000000\nPreprocessor generated node count: 0/1500000\nPost‐expand include size: 4480/2097152 bytes\nTemplate argument size: 1284/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 12/40\nExpensive parser function count: 3/500\nLua time usage: 0.004/10.000 seconds\nLua memory usage: 487 KB/50 MB\n-->\n\n<!-- \nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00% 44.218 1 - -total\n 52.32% 23.133 1 - Template:Nota_disambigua\n 44.09% 19.495 1 - Template:Str_find\n 41.45% 18.330 1 - Template:F\n 36.49% 16.136 1 - Template:Avviso\n 17.07% 7.549 1 - Template:Categorie_avviso\n 6.13% 2.710 1 - Template:Icona_lavoro\n 5.81% 2.567 1 - Template:Disclaimer\n 4.64% 2.052 1 - Template:Argomenti_avviso\n-->\n</div><a href=\"http://it.wikipedia.org/wiki/Cordata\" target=\"_blank\">Continua a leggere..</a>","title":"Cordata"}]}

L'arte di arrampicare - parte 1

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